【テレビで紹介】和なのにイタリアン!新感覚!白だしのトマトモッツァレラ

オリーブオイルとにんにくでサッと炒めたツヤツヤのミニトマトに、真っ白な一口モッツァレラチーズときざみねぎを合わせ、白だしで和えた彩り豊かな冷製皿 時短・爆速レシピ

たったひと手間で、まるでお店みたいな味わいに!
白だしと新にんにくの風味がやみつきになる「トマトモッツァレラ」をご紹介します。

6月11日(2026年)放送 TNC「ももち浜ストア」のテレビ放送でもご紹介の
「新にんにくの美味しいレシピ」のおさらいです♪

作り方はとってもシンプル。
オリーブオイルで新にんにくの香りをじっくり引き出したら、ミニトマトをサッと炒めるだけ!
トマトは加熱することで、酸味が和らいで旨みがギュッと凝縮するんです。
そこに白だしのコクと、とろけるモッツァレラチーズ、さらにきざみねぎを合わせれば……
驚くほどお箸が進む「和風イタリアン」の完成です。

キンキンに冷やせば、暑い夏のおつまみや、おもてなしの持ち寄りにもぴったり。
旬の美味しさをぜひ体験してみてくださいね✨

トマトモッツァレラ

オリーブオイルとにんにくでサッと炒めたツヤツヤのミニトマトに、真っ白な一口モッツァレラチーズときざみねぎを合わせ、白だしで和えた彩り豊かな冷製皿

材料

材料(作りやすい分量)
⏱ 調理時間:約10分
※冷やす時間は除く
  • ・ミニトマト 200g
  • ・にんにく 2片
  • ・オリーブオイル 大さじ1
  • ・白だし 大さじ2
  • ・モッツァレラチーズ(一口タイプ) 100g
  • ・きざみねぎ 適量

作り方

下準備 材料をカットする

ミニトマトはヘタを取り、水気を拭き取っておきます。
にんにくは縦半分に切ります。

STEP 1 にんにくとトマトを炒める

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱します。
にんにくのいい香りが立ってきたらミニトマトを加え、
火力を中火にして全体をサッと炒め合わせます。

STEP 1 にんにくとトマトを炒める

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱します。r>にんにくのいい香りが立ってきたらミニトマトを加え、火力を中火にして全体をサッと炒め合わせます。
油が飛びやすいので注意してください

STEP 2 調味料とチーズを合わせる

炒めたトマトとにんにくを清潔な保存容器などに移し、粗熱をとります
。そこに一口タイプのモッツァレラチーズ、刻みネギ、白だしを加え、全体を優しく和えます。

STEP 3 冷蔵庫でしっかり冷やす

冷蔵庫に入れて、冷えるまで寝かせたら完成です!
冷やすことで味がなじみ、夏に最高のごちそうおつまみになります。

このレシピのポイント

ここがポイント!トマトは炒める&「白だし」×「トマト」で旨味感!

トマトを「炒める」ことで旨みが凝縮! 
ミニトマトは生のままでも美味しいですが、オリーブオイルでサッと炒めることで酸味が和らぎ、
トマト本来の甘みと旨みがギュッと濃縮されます。

「白だし」×「トマト」の旨味の相乗効果!
 実は、トマトに含まれる旨味成分(グルタミン酸)と、白だしの旨味成分(イノシン酸など)
が合わさると、口の中で旨味が何倍にも膨らみます。
和と伊の絶妙なコラボレーションです♪

にんにくの風味が全体をぐっと引き締める! 
オリーブオイルにじっくり移したにんにくの芳醇な香りが、
トマトのフルーティさとモッツァレラチーズのコクを包み込み、
お箸が止まらない「やみつき味」に仕上げてくれます。

みずみずしくてホクホク!5月〜8月限定の贅沢♪ 「新にんにく」

5月〜8月限定の贅沢♪ 「新にんにく」

ニンニクの旬は、実は5月〜8月頃。
この短い期間だけ店頭に並ぶのが、乾燥させる前の「新にんにく」。

いつも年中見かけるにんにくは、収穫したあとに乾燥させて日持ちをよくしたものですが、
新にんにくは乾燥させずにすぐ出荷されるため、水分をたっぷり含んでいるのが特徴。

みずみずしくて辛みが穏やかなので、火を通すと驚くほど甘みとホクホク感が引き立ちます。
「にんにくってこんなに甘かった?」と思うような格別のおいしさなので、
お店で見かけたらぜひ味わってみてくださいね。

ニンニクの皮の剥き方

にんにくの粒の根本(硬い芯のところ)に、包丁でガッと切り込みを入れます。
(完全に切り落とさず、皮がつながっている状態で止めるのがポイント!)そのまま切り込みを入れた根本を持って、上にシュッと引っ張る
一部分剥けると周りの皮も取りやすいです

ニンニクの皮剥き

作りたい時に!保存用レシピカード

トマトモッツァレラのレシピカード

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